Pessoas tímidas não gostam de falar em público, se atrapalham quando conversam com com estão flertando e sentem desconforto
e medo de passar vergonha quando conhecem novas pessoas. Estas são algumas das situações nas suas vidas. Uma das causas é a importância exagerada que dão às opiniões alheias. Na realidade os tímidos têm nesse
comportamento inseguro a fixação de pensar que estão sendo examinados pelos outros a todo momento. Significa o mesmo que achar-se o centro das atenções. Mas é só uma impressão que existe na cabeça deles. Tudo isto está associado à uma intensa
fobia social, então não se sentem à vontade interagindo com os outros. Atualmente as redes sociais são um refúgio para eles, como demonstram estudos feitos no Canadá. Acredita-se que a timidez seja uma marca pessoal, mas ao mesmo tempo, sabe-se que 40% dos tímidos se ‘curam’ com o passar do tempo. E acredite, eles têm muita vontade de mudar esse comportamento para fazer coisas das quais não têm coragem, e serem mais desinibidos. Para outros tímidos é um pouco mais difícil. Necessitam de ajuda e medicamentos para equilibrar a produção de serotonina e dopamina no cérebro, a ainda acompanhamento psicológico para adaptar-se à sua nova condição de não-ser-o-centro-das-atenções. Por outro lado, a timidez pode ser benéfica para os grupos sociais. É que os tímidos são profissionais mais concentrados naquilo que fazem do que aqueles que gostam de chamar a atenção fazendo propaganda por nada. Além disso, eles pensam mais antes de falar por medo das opiniões contra ele. De certa forma, ponderar diante dos pensamentos que outras pessoas podem ter sobre nós é um dos meios para garantir o bom convívio em grupo.