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Shvoong Home>Medicina E Saúde>Nutrição>Resumo de Alimentação Saudável é qualidade de vida

Alimentação Saudável é qualidade de vida

Resumo do Artigo   por:dellamonica     Autor : Marcos de Cardoso
ª
 
Uma alimentação saudável é o melhor caminho para a qualidade de vidaMauro Silva Os alimentos são as nossas fontes de nutrientes, vitaminas e sais minerais,mas é bom lembrar que armazenar e preparar corretamente estes alimentos, são as melhores maneiras de mantermos o valor nutritivo.

Os alimentos devem ser armazenados em local fresco, livres de insetos, dentro do prazo de validade.

Ao cozinhar, a água deve cobrir estes alimentos, a fim de evitar maior perda dos elementos nutritivos na água de cozimento.

E lembre-se que esta água do cozimento deve ser reutilizada para preparo de molhos e sopas.

Publicado em: 25 outubro, 2007   
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  1. Responda   Pergunta  :    precido de 10 perguntas com resposta sobre alimentação e vida sudavel Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    preciso de uma conclusão sobre:qualidade de vida e alimentação Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    pão faz mal ? Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    alimentaçao sobre a qualidade de vida das pessoas Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    cader a minha caneta. Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    o que faz o alimento de contaminação? Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    alimentação ( 1 Responda ) Veja tudo
  1. Responda  :    vc tem que ter uma boa alimentação por que não adianta nada fazer academia para emagrecer e não comer nada se não quiser fazer academia tome triaton sexta-feira, 12 de agosto de 2011
  1. Responda   Pergunta  :    RESUMO DE ALIMENTAÇÃO SAUDAVÉL ( 1 Responda ) Veja tudo
  1. Responda  :    uma alimentaçao saudavel e quando uma pessoa come um pouco de tudo, bebe muita agua e nao come demasiado pouco ou com exesso, pois isso pode levar a obesiedade, bulimia, anorexia . . . terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
  1. Responda   Pergunta  :    vitaminas Veja tudo
  1. Responda   Pergunta  :    frases de qualidade de vida Veja tudo
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