Obesidade e Sobrepeso
AHA Scientific Posição..
A obesidade
é definida simplesmente como a gordura corporal em excesso. O corpo é constituído por água, gordura, proteína, carboidrato e várias vitaminas e minerais. Se a pessoa tiver muita gordura (especialmente na área da cintura) ela está em maior risco de problemas de saúde, incluindo pressão arterial alta,
colesterol elevado, diabetes, doença cardíaca e derrame.
Obesidade é hoje reconhecida como um importante fator de risco para doença coronariana, que pode levar a ataque cardíaco. Alguns dos fatores para esse maior risco são conhecidos, mas outros não. Por exemplo, a obesidade.
Mesmo quando não há efeitos negativos sobre os fatores de risco conhecidos, a obesidade, por si só aumenta o risco de doença cardíaca. Ela também prejudica mais do que apenas o coração e o sistema circulatório. É uma das principais causas de cálculos biliares e pode agravar a doença articular degenerativa.
A obesidade é causada principalmente pela ingestão de mais calorias do que são utilizadas em atividade física e na vida cotidiana. Quando as pessoas comem demasiadas calorias, ou muita gordura saturada, gordura trans e colesterol, os seus níveis de colesterol no sangue, muitas vezes aumentam. Isso eleva o risco de doença cardíaca.