Aprendizagem Durante o Sono Ou
Sono paradoxal. O eletro encefalograma permite
individualizar 5 níveis
de profundidade do sono. 4 Deles bem caracterizados na escala de vigilância, o último é chamado de sono paradoxal. Graças aos trabalhos de Jouvet (1962), sabe-se que se trata de um sono muito profundo e no animal é 3 ou 4 vezes superior aos outros níveis. Admitem os pesquisadores que durante o sono, a atividade do sistema nervoso, apesar de modificada, não é suprimida. Haveria a conservação de uma espécie de vigilância. O método divulgado pelas escolas de aprendizagem durante o sono só funciona no sono paradoxal, as lições são gravadas e são repetidas ao aluno durante o tempo em que estiver em estágio de sono. O método foi exaustivamente testado, mas os resultados foram decepcionantes, após muitas experiências, o prof. Simon não teve qualquer indício de que o cérebro possa aprender informações durante o sono. Disse ainda que caso houvesse qualquer memorização, ela tenderia a decrescer com o tempo e não fixar-se. Além disso, toda a aprendizagem requer organização mental, o que não existe num indivíduo adormecido.