Chá Verde- Emagrecedor
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Publicado em: abril 03, 2008
Emagrecer é uma das vantagens do consumo diário do Chá Verde. Estudos comprovam os poderes dessse chá milenar na prevenção de doenças cardíacas,diminue considerávelmente a taxa de colesterol ruim,previne contra inflamaçôes da gengiva e cancêr de boca.
Para quem quer emagrecer não vale tomar uma xícara por dia,deve-se tomar umas 4 ou cinco xícaras por dia. Com uma dieta balanceada de baixa caloria pode-se perder até 5 kilos em um mês. As pessoas reclamavam de seu gosto amargo. Hoje existe no mercado chá Verde em diversos sabores: maçã verde,alegrim, hortelã,limão,abacaxi,etc...
A primeira xicará deve ser ingerida em jejum. Mulheres gravidas,pessoas com gastrite ou hipertensas não devem fazer uso do chá verde sem acompanhamento médico.
"Cuidar do corpo e da mente é uma prova de amor á si mesmo"
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