O autor é psicólogo e cientista social. Leciona na Florida Atlantic University, já teve estudos publicados em renomados jornais e recebeu prêmios de grandes universidades norte-americanas.
Com uma linguagem clara e objetiva, apresenta, neste livro, os principais segredos do sucesso, que, aqui, significa, genericamente, atingir o que se deseja, alcançar metas e objetivos, e não apenas obter fama e dinheiro. Suas conclusões estão baseadas inclusive em centenas de estudos efetuados por especialistas e pesquisadores.
Esses segredos consistem em atitudes e formas de pensar comuns nas pessoas bem-sucedidas. São, na verdade, coisas simples e conhecidas, mas, que praticadas de forma constante e sistemática, produzem, ao longo do tempo, resultados significativos.
Em cada tópico abordado, o autor cita ainda um exemplo real e apresenta conselhos úteis e práticos. Entre os 100 segredos, podem-se destacar a necessidade da auto-confiança, da eficiência, da eficácia e do planejamento, a importância de se aprender com os próprios erros e fracassos, de se preparar, se especializar, se motivar e de se concentrar nos próprios interesses, o valor da alimentação, do sono e do descanso e o poder do respeito por si mesmo, entre outros, sendo que a grande diferença encontra-se no próprio indivíduo, depende fundamentalmente da sua postura e ação.
Em síntese, não há mágica. Para alcançar os resultados, o essencial é a pessoa manter-se consciente, agindo com atenção, bom senso, organização, consistência e persistência.